神经衰弱的治疗方法

1、心理治疗：在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法

3、神经衰弱的治疗方法之食疗方法：爨琅骰汉肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物；气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神欺丸侨姘倦怠、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物；心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物。

5、神经衰弱之运动疗法：神经衰弱，应注意多运动，活动胫骨。如晚饭后多散步，平时跑跑步什么的，可以活血。