夏日胃口不好，调理方法

1、夏日天气炎热，人容易产生烦躁的现象，心情不好，忧郁加上压力大，也会导致没有胃口。所以，管控好情绪很重要的。

3、夏日很多人喜欢喝冰饮或者冰冻啤酒，因为冰的东西刺激性大，容易造成肠胃混乱。所以，少吃冰冻食品。

5、夏日食物要合理搭配，不要吃辛辣刺激食物，要注重食物荤素搭配，菜式可以讲究一些，可以增进食欲。