夏天使用空调的注意事项。

1、首先我们在夏天的时候炎热的温度对我们的生活造成了极大的困扰，所以我们应该及时的找对我们应对夏天的对策，我们家庭中的空调就是一个很好的办法。

2、我们在使用空调的时候我们也需要及时的注意我们的身体，毕竟我们的身体长时间的经过吹空调的时候我们的身体也会发生很大的变化，我们长期在一个清凉的环境中我们也会变的舒适。

3、首先我们现在生活中的很多的人都喜欢将空调装在我们的穿透上，这样子我们空调就会对着我们的人的身体吹，这样子其实是不好的，我们应该避免空调直接对人进行吹。

4、因为炎热我门在生活中很容易将我们的空调得到温度调至十几摄氏度，但是我们在使用的时候不宜过低，最适宜的温度是二十四到二十七摄氏度，室内外的温度不应该超过十度。

5、我们在使用空调的时候还需要对我们的家里的卫生程度有一定的清洁，否则我们的家里有很多的灰尘，在吹空调的时候我们的家里的灰尘容易飞扬，造成哮喘等呼吸道疾病。

6、我们在使用空调的时候我们应该及时的还对我们的身体进行一定的锻炼。否则我们的身体在长时间吹空调的过程中我们的身体也会变的虚弱，我们应该提高我们的身体抗体。

7、很多人在睡觉的过程中也会选择将空调打开，但是这样子会对我么你的身体造成直接的伤害，所以我们在睡觉的时候我们应该及时的关闭空调，以防我们的身体受到侵害。