芒果果肉饱满美味，你知道哪几类人不能吃

1、芒果是我们生活中常见的几种热带水果之一，很多人都喜欢吃芒果，它的营养价值高，香味也很清香，由于其色香味俱佳，也有热带水果之区痊鹳矾王的美称。芒果营养元素虽然高，但也有不少人吃芒果发生过敏现象，今天带大家了解一下芒果的食用功效还有食用禁忌。

3、 祛痰止咳芒果的祛痰止咳效果也是很不错的，芒果富含芒果甙成分，该物质能够起到很好的祛痰止咳的作用，对于咳嗽、哮喘的症状有一定的缓解作用。

5、 美化肌肤芒果中含有大量维生素，能够改善人体的皮肤弹性和活性，让皮肤更加光滑、柔润。女性常吃芒果，对皮肤有一定的改善作用，能帮助皮肤延缓衰老，起到美化肌肤、美容养颜的作用。