惊蛰养生多吃“春菜”--荠菜豆腐汤的做法

2025-05-09 21:09:19

1、荠菜洗净备用。

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2、入加了一点盐的沸水中焯熟。

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3、捞出后过凉备用。

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4、煮熟的海虾剥壳取肉,荠菜挤净水份。

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5、将挤净水份的荠菜切成段。

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6、豆腐与凉水同时入锅,大火煮开,再转中火炖煮一会。。

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7、将荠菜放入锅中。

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8、加入虾肉一起煮沸。

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9、加入适量的盐调味后关火,再加入少许芝麻油。

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10、加入适量胡椒粉调匀后即可。

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11、装盘食用。

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