压抑孩子，是抽动症的祸根

一、抽动症的机理是什献垴淄睬么？

最近有几位家长来咨询孩子的抽动症、咬手指这一类问题。有的孩子不自觉地耸肩、眨眼、摇头、清嗓子、肩膀、胳捕舷旒蕺膊抽动，有的咬手指，把手指都咬红了，指甲咬没了。家长们不明所以然，觉得很奇怪、很困惑。

其实这并不奇怪，是可以理解的——这些表现一般说来，就是孩子不自觉形成的对内心紧张、焦虑的一种习惯性宣泄。这种紧张、焦虑的来源较多。有的是家长自身就有焦虑紧张的性格，时间久了，孩子容易受影响，变得容易紧张焦虑。另外最常见的是对孩子过于严格要求，压抑孩子。所以，治疗抽动症，可以不吃药，而是直接想办法减少孩子的紧张焦虑，给孩子一个相对宽松自由的环境。

一位妈妈对孩子很严厉，限制很多，教育方式也是简单粗暴，孩子稍一不听话，就河东狮吼。孩子因此也爱发脾气，而且孩子发脾气的时候，还要压制他，不许他哭，不许他闹。这样孩子的焦虑、痛苦无法宣泄，出现抽动的症状是再自然不过的事情了。所以，这位妈妈，我给出的建议也是给孩子宽松自由的环境，也允许孩子哭闹，以及时宣泄负面情绪。

一位爸爸为儿子聪聪的问题来咨询。孩子5岁半时开始出现眨眼，将近一个月后出现摇头、清嗓子，后来又出现肩膀的抽动、耸肩等现象。这个孩子有一个特点，就是如果一直处于一个平静的环境中，症状基本是可以控制的，但是遇到紧张情况，就会控制不住地抽动了。比如玩游戏精神显得兴奋且紧张时，肩膀就不停的抽动。其实，这些看似“怪异”的动作就是对紧张焦虑的一种习惯性宣泄，一点儿也不奇怪，也不是很严重的心理问题，不必担心。——我对这个有很深的体会，因为以前我也有一点儿这样的症状，都是在紧张焦虑时，不由自主地有一些动作，其实客观上起到了宣泄的作用。所以，解决问题之道在于减少紧张焦虑。

二、紧张焦虑哪里来？

内心的紧张焦虑有外在的原因（父母的原因、幼儿园、学校的原因），也有内在的原因（孩子自己的原因）：比如孩子有追求完美、过高要求的个性。例如考试了，要求自己一定要考好，那么就容易紧张；当众表现，很希望自己表现好，也自然容易紧张。

孩子如果较小，主要与外在原因有关，其中家长过于严格的要求就是一个常见的原因。我咨询的几个案例都与此相关。

三、改变家庭教育理念，治疗、改善抽动症状

一个案例：

聪聪从小由姥姥带大，姥姥脾气暴躁，家庭环境压抑。还没上学就天天在家做作业，做算术题、语文题。不做作业，姥姥就骂他，说他不好好学习长大了就去捡破烂，孩子被骂得哭。有这种压抑的环境，孩子虽然小，但是也是紧张焦虑的，所以出现抽动的症状就不足为奇了。

因为想改变老人的想法、性格是很困难的，我建议由奶奶来带，给孩子一个宽松自由的环境，因为爸爸可以比较容易地和奶奶沟通，贯彻宽松自由的教育思路。后来孩子由奶奶陪着，爸爸告诉奶奶，在家里任由儿子折腾，只负责保护好别受伤就行了，千万不要批评、指责、吓唬他，这样，聪聪自己的事情基本上完全由自己做主。这样过了两个月，现在抽动的症状基本没有了。妈妈的态度也有了很大的转变，基本上不再限制儿子的自由。有时想把孩子送姥姥家，孩子说什么也不去，说姥姥总是训他，可见以前对他是多么地压抑啊。

其实这就是我所说的无条件积极关注的思想，不仅可以改变孩子的性格，而且可以防治抽动症这一类心理问题。参考：无条件积极关注，象神奇的魔术一样…

抽动症还有一个需要注意的问题就是不要强化，不要太关注孩子。因为本来这个问题没有什么，不算严重问题，只是看起来稍微奇怪而已。如果家长过分关注，会导致孩子因此而背负心理负担，内心焦虑紧张，反而加重症状。淡化是个好的选择，只需要给孩子个宽松的环境就会逐渐好起来的。

压抑孩子，是造成孩子心理问题的一个最大的原因。所以，不要压抑孩子，给孩子一个宽松自由的环境吧。

四、与父母关系不大的情况

有时学校、幼儿园要求过严，会给孩子压力，促成抽动。

抽动症也与孩子的个性有关系。咨询时有的父母问我，孩子才四岁，自己怎么会焦虑呢？其实不然，孩子虽小，紧张焦虑也是很正常的现象。在某些情况下，虽然父母要求不高、不严，但是孩子自尊心过强，过于好胜，受不了批评、挫折，就容易焦虑、紧张，这就可能造成抽动。这个问题的解决参看如何使孩子经受住批评、提高承受能…。