教你两招瘦大饼脸的方法

核心提示：大脸既影响美观，又容易暴露女人的年龄，怎样减掉大脸？试试下面的瘦脸操吧，只要3分钟，就能帮你快速减鼓饫废希掉大脸。　　Step 1 表情肌按摩

　　2、将双手微微下移，用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上，并轻轻向左右拉动10秒，令嘴巴两侧的笑肌恢复弹性，提高肌力。

　　1、双腿并拢屈膝坐在椅子上，低下头并闭目，上身向前收缩弯腰，手肘向下弯曲，手臂收在身前，握拳放于头前，一边慢慢呼气保持姿势3秒。

　　2、然后上臂保持手肘弯曲，向两侧张开平举，手掌打开，令胸廓完全够外扩，肩胛骨后仰，同时抬头，张大嘴巴大口吸气，保持3秒。