怎么做营养的鱼头豆腐汤
1、将鱼头洗干净，放少许盐腌制十分钟，豆腐用清水冲洗下。
3、开火热油，待油烧热后倒入鱼块煎会，大概3分钟左右。
5、待汤煮开后，加少许盐，姜，用锅铲翻动下后盖锅盖用小火炖10分钟左右。
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1、将鱼头洗干净，放少许盐腌制十分钟，豆腐用清水冲洗下。
3、开火热油，待油烧热后倒入鱼块煎会，大概3分钟左右。
5、待汤煮开后，加少许盐，姜，用锅铲翻动下后盖锅盖用小火炖10分钟左右。