月经的存在是不是进化的败笔

个人认为不是，如果女人都没有月经也就没有孩子的诞生，也就没有人类社会，也就不存在现在的世界。

人类的自然生理现象，咋个就成了缺点。迄今为止人类通过自然受孕、分娩、生产，使人类社会繁衍生息延续几百万年，进化成地球上最高级的物种，都说明人类基因的强大和先进。你所说的缺点，只能说明你还需要缴纳一定的智商税，才能明白这个问题多么幼稚。

例假注意事项：

第一，月经期首先要注意卫生防止感染，注意生殖器的清洁，经期不宜盆浴，可以洗淋浴，每天晚上也可以用清水洗外阴，所用的卫生巾要柔软清洁勤换。

第二，注意保暖，避免寒冷的刺激。

第三，避免过度劳累，不要吃生冷，酸辣刺激的食物，不要喝酒，多喝温开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息，保持充足的睡眠。

第四，保持精神愉快，避免精神激和情绪波动。

第五，月经期要禁止性生活，月经期子宫内膜脱落形成创面，子宫口呈微微张开状态，阴道酸碱度改变阴道的自净能力减弱，此时性生活容易发生逆行感染。