广场舞七连步教程

2025-05-09 10:42:31

1、脚后跟并拢，脚尖冲外，两脚呈现T

3、右脚放下，同时左脚后跟往里移，再次与右脚构成T型，

5、落脚那一步要改成把脚踢出去

7、利用肩膀和着地脚而不是空中的脚来帮助达到旋转的持续，有强迫症的童鞋，非得把这踢转动作做到完美，可以在墙上画点标线，对着做

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