缓解眼疲劳的小妙招

2025-05-05 16:00:13

1、用热毛巾敷眼5分钟，再用冷毛巾敷眼五分钟，促进血液循环。

3、保持头部不动，转动你的眼珠，可以有规律地上下运动、左右运动或是顺逆时针转圈。

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