有那些坚持就能让皮肤变好的小习惯

1、 去黑头，改善毛孔。清洁但不要过度，不要一心血来潮就天天清洁，鸡血打完又突然很长时间不弄，过犹不及。切记不要用手去挤黑头。

2、 洗面奶坚持用温和的，在脸上T区打圈圈按摩，洁面仪每周使用2次左右。定期一周2次清洁面膜。一定先清洗，再护肤，最后要保湿。

3、 去痘印，坚持不吃膨化食品，在有痘痘的时候千万不要挤，在晚上护肤完了以后一定要在有痘印的地方按摩护湿。使用化妆品一定得注意有的成分含有致痘风险哦。

4、 淡化黑眼圈，这是最能让人感觉到年龄的部位。一定要做到不通宵，不长时间对着电子产品，尽量每隔一段时间。给自己的眼睛放松放松。可以坚持使用眼部精华及眼霜。

5、 面部暗黄无血色，别人老了叫黄脸婆，而你从来都是黄脸婆。坚持饮食规文剁牡枣律作息，比如隔三差五通宵撸串都是不行的。少碰凉性的东西，少喝奶茶可乐之类糖分很高的东西。坚持热水泡脚。

6、 不熬夜，多吃蔬菜，坚持运动，保持比较平和的心态。每天喝1到2升的温水，饭后半小时不坐。做好防晒。