晕车怎么办啊

1、睡眠充足。如果第二天需要坐车出远门，晚上需要早一点休息，不能太晚睡觉，睡眠很重要，精神状态很好不容易晕车。

3、生姜片。准备坐车前，准备好生姜片敷到肚脐眼上、额头两边擦拭一下，有助于预防晕车。

5、晕车贴。担心自己会晕车，可以提前准备好晕车贴，贴到耳朵后面、肚脐上面，可以有效缓解晕车的症状。