爽脆可口的牛肉芝麻酱凉面

1、牛肉应该事先煮熟切成片。夏天，我们应该多准备一些不油腻、蛋白质多的肉。夏天，我们应该多出辚瓯铹行汗，多补充蛋白质

2、黄瓜洗净去皮切丝

3、腌制好的香椿芽切一小盘，特别提味

4、将蒜瓣压成蒜泥，加入鲜酱油和芝麻油搅拌均匀，制成蒜泥

5、用凉水过两遍

6、成清爽,不粘腻的面条

7、将所有的材料加在一起，不要忘记上面加两片牛肉片，翻拌均匀，开吃吧

8、凉面看着简单，准备的食材也不少哦