如何预防胃病

1、一，平时生活要尽量做到定时定量，不要饥饱不定这样很容易患上胃病的。所以平时生活样成按时吃饭，不挑食，不暴饮暴食的好习惯。

3、三，低盐饮食、少吃粗糙食物、刺激食物，否则也容易得胃病。

5、五，平时养成爱运动的习惯，可以增强胃功能，减少胃病的发生。

7、七，如果不幸得了胃病要积极治疗，这样胃病才不会复发。