宝宝3岁前应具备哪些能力如何培养

1、培养宝宝自理能力宝宝生活自理能力的形成，有助于培养他们的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对宝宝今后的生活也有帮助。比如让他们学会用勺子吃饭、用水杯喝水；独立的上厕所；自己穿外套和鞋子等。宝宝是在与父母的互动中模仿、萌发自我意识，所以爸爸妈妈要不停的给宝宝示范学习这些能力的过程。并在这个过程中指导他们如何做得更好。不用要求宝宝把事情做得有多完美，而是给予宝宝自己动手，动脑解决问题的意识，自我意识的觉醒，才是提高宝宝能力的关键。

3、培养规律作息的能力培养宝宝的作息规律有助于他们健康的成长，更有利于爸爸妈妈安排和打理家庭生活。爸爸妈妈可以从以下几个方向帮助宝宝从小学会有规律的作息。吃饭的规律随着宝宝月龄的增长，辅食的量、次数都会慢慢增加，帮宝宝固定吃饭时间。游戏的规律对于宝宝而言，每天的游戏时间是必不可少，这正是他们吸收外界知识的好机会。爸爸妈妈可以根据宝宝的发育能力来安排游戏的时间和内容。睡觉的规律帮助宝宝区分白天午觉和晚上睡觉，帮他们养成真正的睡眠习惯，并固定睡觉的时间和次数；其次，就是刻意将睡前准备工作都固定在一个时间段，让宝宝有意识的知道睡觉的时间到了。