补血养心防肿瘤--桂圆山药烧羊腩

2025-05-12 03:15:09

1、羊腩洗净切块,用加了料酒、姜片的水焯2分钟,捞出后水清水冲净附着的血沫、控水;

2、胡萝卜、山药分别去皮、打成滚刀块,用油炸至外层泛黄、成硬壳即可捞出控油;

补血养心防肿瘤--桂圆山药烧羊腩
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