高尔夫之怎样过障碍高抛球
1、
杆面充分打开，如图。
2、站姿采用打沙坑的站法，瞄向目标左边，如图。
3、上杆时先曲腕，如图。
4、在上杆过程中，右手肘紧贴身体，如图。
5、下杆时，球头从外向里收杆，如图。
6、击球时杆面保持瞄球时的角度，如图。
7、送杆时，杆面要面向你自己的脸，如图。
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