什么枕头对颈椎好

1、化纤枕长处：廉价。缺陷：化纤材质不太透气，运用久了简单变形结成块儿，缺少弹性，枕头出现凹凸不平的状。

3、「荞麦」很健康就是要常常晒一晒长处：荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对防止颈椎病有必定效果。荞麦壳重量轻，作为枕芯可跟着头部移动而改动形状，并且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。缺陷：不宜清洗，最好定时在太阳下晾晒。

5、记忆枕长处：在睡觉时头部完全放松，无论是仰睡或侧睡都能坚持最自然的头姿，更可防止落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。比较有利于颈椎的保健。缺陷：需求长期运用才干看到效果，需求很有耐性。