晚上应该吃什么
1、晚饭作为一天之中最重要的一餐，应该吃得丰盛点。
3、米饭在南方吃得较多，配上合适的菜非常好吃，而且米饭含有人体所需90%的营养素。
5、小鸡炖蘑菇是一道东北炖菜，蘑菇可以衬托出鸡肉的鲜香，鸡肉鲜嫩，营养价值非常高。
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1、晚饭作为一天之中最重要的一餐，应该吃得丰盛点。
3、米饭在南方吃得较多，配上合适的菜非常好吃，而且米饭含有人体所需90%的营养素。
5、小鸡炖蘑菇是一道东北炖菜，蘑菇可以衬托出鸡肉的鲜香，鸡肉鲜嫩，营养价值非常高。