孕期喝茶的注意事项

1、绿茶中含有丰富的锌元素，对胎儿的正常发育还是有非常重要的作用的。如果孕妈想喝茶，适当喝点绿茶，促进胎儿的生长发育。

3、孕妈最好不喝或少喝菊花茶、金银花茶、铁观音等寒性茶，毕竟对孕妈的身体健康还是不利的。

5、决明子有收缩子宫以及催产的作用，怀孕过程中孕妈绝对不能和决明子茶。

7、孕妈不能喝浓茶，要注意饭后1小时左右再喝茶，一天一杯足以，沏茶时要注意水温，一般来说用70°左右的热水就可以了。