夏天来了，中午瞌睡了怎么办

1、如果夏天瞌睡了，最好的方法就是睡个十分钟的午觉了，这样，下午的工作学习才会有精力，有干劲。

3、又或者我们可以在办公室做个小运动，简单的活动一下四肢，不要总是坐着，站起来运动起来，减轻 脑补的活动，让脑子小清醒下。

5、如果还是瞌睡的话，平时带点咖啡或者浓茶，这样让自己感觉清新一点，也可以给自己大脑提提神。