起床你应该知道的几件事

1、　　早起揉眼会感染 因为眼部皮肤娇嫩，用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性，导致毛细血管破裂，加速眼部皮绩礓构稷肤衰老，还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛，进而造成感染。因此，晨起后不要立刻用手揉眼睛，可以洗净双手后，用干净的温毛巾热敷眼部，或用清水冲洗。

3、 早起不要喝蜂蜜水 早起喝一杯温白开水就行，因为你的肠胃经过一天的休整刚刚进入工作阶段，肠胃功能还没有活动开，所以早上喝一杯温白开是最好的选择。