跟恋人分隔两地怎么办，该如何维持异地恋感情

1、一、要相信自己就是对方时刻牵挂的人由于不能常常相处在一起，人内心的这种对感情的“控制感”就会失去，从洹彭岣啬而会变得多疑，担心自己不在恋人身边，其他的人会趁虚而入，或者担心对方出去交际，遇到比自己更优秀的人怎么办，只要这种自卑和多疑产生，就只会影响双方的感情，因此，要时刻相信自己就是对方牵挂的人。

3、三、保持固定时间的联系分隔两地之后，保持联系是很有必要的，不要有事就联系，没事就不联系，这样很容易让人多想，造成不必要的误会，所以，不管有事没事，都需要保持固定时间的联系，比如每天下班之后，晚上8点-10点之间通通电话或者聊下微信之类的。

5、五、跟对方分享近况和提建议自己不了解对方的近况，难免会觉得不踏实，对方其实也是一样，所以在跟对方通话或者网上联系的时候，可以跟对方讲讲自己最近发生的事，通过还可以把一些问题抛出来，让对方帮自己出出主意，让对方觉得就算自己不再身边，也能帮到你，也会有着一定程度的自豪感。