照烧巴沙鱼盖浇饭
1、巴沙鱼切块

3、准备辅料,油菜或者西兰花胡萝卜主要是摆盘,葱叶,白芝麻

5、放入巴沙鱼,建议一定要用不粘锅,两面煎至金黄

7、小火炖,中间翻下面

9、出锅,味道真心不错,一吃就上瘾,赶紧做起来吧!

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1、巴沙鱼切块
3、准备辅料,油菜或者西兰花胡萝卜主要是摆盘,葱叶,白芝麻
5、放入巴沙鱼,建议一定要用不粘锅,两面煎至金黄
7、小火炖,中间翻下面
9、出锅,味道真心不错,一吃就上瘾,赶紧做起来吧!