小米鸡蛋粥的功效
1、小米鸡蛋粥具有养心安神、美容养颜、调理脾胃等功效。
3、而鸡蛋是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。
5、小米鸡蛋粥的做法如下图所示。
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1、小米鸡蛋粥具有养心安神、美容养颜、调理脾胃等功效。
3、而鸡蛋是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。
5、小米鸡蛋粥的做法如下图所示。