常喝绿茶，身体不怕发胖

身体肥胖对于女性来说是最悲惨的事。但是肥胖问题在白领中却很常见，因为工作紧张，常常让女性陷入紧张之中。久坐不动也是导致女性肥胖的原因之一。喝绿茶，既能缓解紧张情绪，提高工作效率，又能消除建敦汗侑肥胖，真是一种工作减肥两不误的好方法。

绿茶中含有一种能让人兴奋的物质，这样人体就能持续的消耗身体中的能量。当我们身体在正常进食的能量被消耗掉后，就会动用储备的脂肪来提供能量。这样身体的重量自然就会降下来了。而且绿茶还可以消除食物中的油腻，消除了食物的油脂自然也就消除了肥胖的根源，这样何愁身体不瘦呢？