抗癌的日常小食物

1、黄芩抗结肠癌和直肠癌 日前，国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验，证实中药黄芩汤可减轻化疗对结肠癌和直肠癌患者造成的肠道损伤；

3、个人建议 黄芩配合白芍养血敛阴的功效，甘草和大枣补气、养血、安神及缓和药性的功能，可产生抗癌抑癌、降低副作用功效；

5、用法 红枣防癌，最好的方法是水煮食用，具体是将红枣的表面划几道皮，再放入沸水中煮到酥烂。吃红枣的时候，务必细嚼慢咽，以免增加肠道负担；

7、用法 枸杞最好的食用方法是在粥里、羹里熬煮，最后嚼碎服下。这样既不会上火，又能有效吸收它的防癌物质；

9、金银花降低致癌物利用率 金银花含有一种物质，该物质可以通过降低致癌物的利用率以及其在肝脏能的运输，来达到抗癌目的；

11、茯苓诱导癌细胞凋亡 茯苓含有一种物质，叫做茯苓多糖。它能增强巨噬细胞的识别功能，提高巨噬细胞的吞噬率，诱导癌细胞凋亡，达到防癌抗癌的作用；

13、个人建议 茯苓要打碎或者磨成薄片来煎汁，这样才能有效摄取其抗癌物质；

15、用法 用白芷煮汤，或者将白芷研末服用，都是不错的办法；

17、用法 取白术适量，研末，用温水送服，每次 2～3 克，每天 2 次，就是不错的抗癌方法；