抗癌的日常小食物？

1、黄芩抗结肠癌和直肠癌

    日前，国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验，证实中药黄芩汤可减轻化疗对结肠癌和直肠癌患者造成的肠道损伤；

2、用法

    黄芩汤是中药经典药方，有 1800 年的历史，主要成分为黄芩、白芍、甘草、大枣等，属清热类药物，也是道医临床治疗癌症的常用方剂；

3、个人建议

    黄芩配合白芍养血敛阴的功效，甘草和大枣补气、养血、安神及缓和药性的功能，可产生抗癌抑癌、降低副作用功效；

4、红枣抑制癌细胞增殖

    红枣中含有一种特别好的物质。它通过抑制癌细胞增殖，起到防止癌细胞转移扩散的作用，同时诱导癌细胞凋亡，抑制癌细胞新生血管的生成；

5、用法

    红枣防癌，最好的方法是水煮食用，具体是将红枣的表面划几道皮，再放入沸水中煮到酥烂。吃红枣的时候，务必细嚼慢咽，以免增加肠道负担；

6、枸杞调节身体免疫

    枸杞富含枸杞多糖。该物质对身体免疫系统有调节作用，既能激活巨噬细胞、T 淋巴细胞、B 淋巴细胞、自然杀伤细胞（NK）等免疫细胞，还能促进细胞因子生成。这些都对预防癌症特别有益；

7、用法

    枸杞最好的食用方法是在粥里、羹里熬煮，最后嚼碎服下。这样既不会上火，又能有效吸收它的防癌物质；

8、个人建议

    枸杞在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的时候不能服用；

9、金银花降低致癌物利用率

    金银花含有一种物质，该物质可以通过降低致癌物的利用率以及其在肝脏能的运输，来达到抗癌目的；

10、用法

    平时可以取金银花 15 克，茉莉花 5 克，冰糖 5 克，一起用沸水冲服；

11、茯苓诱导癌细胞凋亡

    茯苓含有一种物质，叫做茯苓多糖。它能增强巨噬细胞的识别功能，提高巨噬细胞的吞噬率，诱导癌细胞凋亡，达到防癌抗癌的作用；

12、用法

    茯苓最好的服用方法就是煎汁内服。煎服，每日不可超过 20 克。也可以将 10 克茯苓煎汁，取药汁兑入热水来煮粥服用；

13、个人建议

    茯苓要打碎或者磨成薄片来煎汁，这样才能有效摄取其抗癌物质；

14、白芷预防宫颈癌

    白芷含有三种特别好的防癌物质，其中，生物碱能抑制癌细胞的生成和增殖，有效抗癌。而异欧前胡素、自当归素，则对癌细胞有抑制作用，对预防宫颈癌有一定效果；

15、用法

    用白芷煮汤，或者将白芷研末服用，都是不错的办法；

16、白术提高机体抗癌能力

     白术含有特殊的挥发油。它能降低癌细胞的增殖率，延缓癌组织的侵袭性，提高机体抗癌能力；

17、用法

    取白术适量，研末，用温水送服，每次 2～3 克，每天 2 次，就是不错的抗癌方法；

18、个人建议

   尤其是接受了化疗或放疗的病人，在白细胞下降的情况下服用白术，可以有很好的改善作用。