宝宝辅食，鱼蓉菠菜胡萝卜粥的做法

2025-05-17 13:49:55

1、准备好适量的胡萝卜和菠菜叶；

3、把鱼用料酒、盐和姜片腌制片刻上锅蒸熟后，挑出肉细细剁成鱼蓉；

4、在小锅中放入适量的清水，煮沸后，先放入胡萝卜煮10分钟再依次放入菠菜叶和鱼蓉（注意搅拌防止粘锅）；

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