桂圆红枣红豆米糊
1、材料：红豆、红枣、桂圆、大米、红米；
2、桂圆去壳，剥出果肉；红枣去核；米清洗干净；红豆提前浸泡6小时；
3、米、红豆倒入豆浆机；
4、再放入红枣、桂圆；
5、加适量清水；
6、按下米糊按键，20分钟即可。
7、营养米糊，安神、治失眠、健忘、惊悸。
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1、材料：红豆、红枣、桂圆、大米、红米；
2、桂圆去壳，剥出果肉；红枣去核；米清洗干净；红豆提前浸泡6小时；
3、米、红豆倒入豆浆机；
4、再放入红枣、桂圆；
5、加适量清水；
6、按下米糊按键，20分钟即可。
7、营养米糊，安神、治失眠、健忘、惊悸。