时蔬海参粥的做法
1、大米半碗洗净

2、锅中水烧开,放入冷冻的大米,开始煮粥,时间设定15分钟

3、煮粥的过程中准备其他食材,即食海参解冻。西兰花掰小朵,胡萝卜洗净

4、下入胡萝卜搅匀,煮一分钟

5、下西兰花搅匀

6、下入解冻好的即食海参,海参不需久煮啊,一两分钟就可以

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、大米半碗洗净

2、锅中水烧开,放入冷冻的大米,开始煮粥,时间设定15分钟

3、煮粥的过程中准备其他食材,即食海参解冻。西兰花掰小朵,胡萝卜洗净

4、下入胡萝卜搅匀,煮一分钟

5、下西兰花搅匀

6、下入解冻好的即食海参,海参不需久煮啊,一两分钟就可以
