补血三黑豆浆怎么做

2026-04-22 00:42:06

1、首先，洗净黑豆，黑米，黑芝麻。

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2、将山药去皮洗净。

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3、破壁机中加入清水。

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4、将食材倒入破壁机。

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5、按豆浆功能自动运作。

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6、最后等打好后，加适量冰糖调味即可享用。

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