薯片海苔脆皮烤鸡柳
1、将鸡胸肉切成条状,放入料理盆中,加盐、料酒腌制15分钟。
2、薯片放进保鲜袋内,用擀面杖碾碎,一定要碾得特别细才行,如果还有比较大的片状之后容易脱落。
3、在薯片碎中加入海苔碎、辣椒面、胡椒粉、盐,混合均匀。
4、打碎鸡蛋,打成蛋液,鸡柳腌制好后,先裹一层蛋液
5、再将裹着蛋液的鸡柳在薯片碎中裹一层薯片海苔碎
6、烤盘上刷一层油后,将裹好薯片碎的鸡柳摆放在烤盘内
7、烤箱250度预热,用250度烤鸡柳两面各8分钟即可,.出炉后就可以食用啦
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