感冒后不能吃的食物

1、甜食

    甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等，也应该被列为甜食。

2、浓茶、浓咖啡

  感冒后易导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

3、柿子

　柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会延缓感冒的痊愈，加重病症。

4、香菜

　中医认为，香菜有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人，应避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒患病频繁。

5、鸭羊猪肉

　鸭肉性质偏凉，容易造成胃肠不适；猪肉肥腻，助湿生痰；羊肉甘温助热，不利于人体散热。总之，感冒后尽量不要吃鸭肉、猪肉、羊肉。

6、忌刺激性强的调味品

　咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

7、粗纤维食物

　感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。