夏季护肤不可忽略的常识

1、 多喝水。夏天出汗多。这时要多喝水，水分是人体血液循环和新陈代谢必不可少的物质。喝水时可以稍微加点盐，淡盐水不仅止渴还可帮助肌肤排毒。

3、 外出归来或者运动过后不要用凉水洗脸，因为这个时候人体的血液循环正加快，毛孔打开，处于散热状态。凉水洗脸会造成皮肤收缩，脸上的妆、汗渍、油会瞬间锁进毛孔里，造成脸部发热、豆豆粉刺滋生。

4、 涂防晒霜。这一点几乎每个懂护肤常识的人都不会漏掉。因为不仅是夏天要用，其他季节也是不能疏忽的。防晒霜最好选择物理性防晒的，可以看一看它的配方，含有二氧化硅的一般就是物理性的。而且要清爽型的，面部才不会觉得腻。

6、 敷补水面膜。不用去买成品面膜。只需要自己DIY几款简单的以纯净水或矿泉水为主料的面膜水就可以泡面膜纸敷脸。比如水加白醋、盐；蜂蜜加蛋清；海藻粉加水，珍珠粉加水，等等。敷脸的同时在脖子上也敷一张，做个颈膜。