红枣百合莲子银耳汤做法

2025-05-03 10:33:57

1、先准备好银耳一颗,尽量买不是特别白的,因为颜色过白会是添加过漂白剂的,红枣7-8颗,莲子适量,百合适量,冰糖(可以根据自己的口味来准备),尽量选择老冰糖。

红枣百合莲子银耳汤做法

3、莲子中间的芯可以去掉,然后也放在水里进行浸泡,把红枣也清洗干净待用,百合也放在水里浸泡,等泡到可以用指甲掐动为止,这样煮起来就会省事的多,而且容易煮烂。

红枣百合莲子银耳汤做法

5、等冰糖全部融化了之后,可以依次倒入莲子,百合以及红枣继续煮。

红枣百合莲子银耳汤做法
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