哪种蛋白粉效果最好

1、蛋白粉，主要就是补充蛋白质的。总的说来，蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。提高免疫力，抵抗疲劳，帮助成长发育，有助于病后产后恢复等等。

2、1.对于胎儿、孕产妇胎儿脑细胞在孕12周到20周时增生速度极快，是脑细胞生长的第一个高峰。此时胎脑对母体代谢异常敏感，如蛋白质供给不足，直接影响胎儿悲逻液徙脑细胞的发育，致脑细胞数目减少，分化迟滞。妊娠期身体发生一系列生理变化，蛋白质需要量增加，孕妇不仅要维持自身，满足胎儿发育的需要，还要在妊娠全过程储留蛋白，以补偿分娩消耗、产后失血与乳腺分泌。

3、2.对于母乳产后第三个月为婴儿脑细胞发育的第二高峰，如蛋白质不足，则降低母乳质量，脑细胞发育数量与母乳质量至紧密相关。

4、3.对于奚薮巴赳儿童身体的生长发育可视为蛋白质不断积累的过程，蛋白质对生长发育期的儿童尤为重要。特别四岁前代谢旺盛，所需热量和营养相比高出许多。蛋白质构成了他们成才的营养基础。蛋白粉的作用让孩子长的更高，让孩子更聪明，为儿童免疫力提供保障。儿童蛋白质的基础补充指数在1.2~1.8.现在的孩子不爱吃饭的、不爱吃菜的、爱感冒的、爱发烧的等等太多了，儿童蛋白粉【水果味，草莓味，巧克力味】搭配儿童多种营养片、儿童VC 、儿童钙片是最佳的营养组合，吸收好，见效快！

5、4.对于青春期12-18岁，身高体重发展尤快，器官逐渐发育成熟，思维活跃，记忆力最强，如果蛋白质不足，下丘脑分泌受限，影响机体的发育，故需要补充足够蛋白质。　

6、5.对于中年人　中年人，生活紧张，工作压力大，蛋白粉的作用提高免疫功能，抗疲劳。

7、6.对于老年人老年人因生理功能锐减，食欲差，吸收能力减退，营养失衡，代谢缓慢，酶的作用减退，影响氨基酸的吸收和利用。故应补充足量的蛋白质。

8、7.对于亚健康人群。　亚健康人群占人群总数的75%，以中年人居多，生活紧张，工作压力大，蛋白粉的作用提高免疫功能，抗疲劳。

9、8.对于有疾病的人群　越是有疾病的人，越需要补充蛋白质。特别在吃药的同时补充蛋白质可以达到事半功倍的效果。建议特殊病人食用前应征求医生的意见，已有肝脏、肾脏疾病以及其他严重疾病的患者，吃蛋白粉要适量，要选植物蛋白粉。

10、首选多种植物蛋皈寿凿几白粉，不含胆固醇，不含乳糖，提供优质蛋白质（8克/勺），PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体消化和利用。源自大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植蹒效罩翔物蛋白。根据法规要求，经动物功能试验证明，具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能，特别适合免疫力低下和易疲劳人士食用。易溶解，口感幼滑。不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。