酸奶牛油果（美味呦）

2025-07-05 12:39:28

1、牛油果，它外皮是墨绿色的，代表它还是没有成熟，放上几天，就变成褐色，捏上去有一点点变软，痘痉颔湄那就是到来成熟的时候了，可以吃了

3、用刀把果肉切碎，装进料理杯里

5、盖上盖子，放上料理机搅打，打成糊状

7、可以早餐吃、可以下午茶吃

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