流行性感冒应对及预防方法

流感由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般多发生在冬春季节。流感的症状表现为发热、畏寒、全身肌肉关节酸痛、乏力等全身症状十分明显，比普通感冒更严重。天气渐暖，流感也会悄然而至，所以让我们来了解下流感的应对及预防。

如何应对？

1、得了流感一般要多休息、多喝水，保证睡眠时间，饮食以清淡为主

2、流感早期（发病48小时之内），可以选择合适的抗病毒药物中成药如葛根芩琶敷佤庐连丸，效果较好，能减轻病情和缩短患病时间。如果流感严重，请及时就医，尤其是有危重症危险因素者，前往医院途中佩戴外科口罩。

3、注意个人卫生。打喷嚏或咳嗽时应用前臂或纸巾毛巾掩盖口鼻， 其后应彻底洗手，防止病毒二次传播。 其实我们更应该重视的是怎么样预防，避免身体受到流感的伤害