美味凉拌西兰花的做法

2026-01-17 06:36:59

炎热的夏天来临了,来上一盘清爽的凉拌菜吧,翠绿的西兰花是否让你看着就食欲大好了,加上番茄的点缀,一棵漂亮的苹果树就出来啦

美味凉拌西兰花的做法

    西兰花洗净切小朵后对半切,用凉水泡20分钟(花里面容易藏虫子,一定要泡哦)

    美味凉拌西兰花的做法

    紫菜用热开水泡开

    锅里烧开水,加适量盐,食用油几滴

    美味凉拌西兰花的做法

    水开后下西兰花焯水,2分钟后捞出 捞出快速过凉水

    美味凉拌西兰花的做法

    沥干水分  紫菜沥干水分 西兰花和紫菜根据自己喜欢的口味加入油,盐,辣椒等等分开拌匀

    美味凉拌西兰花的做法

    装盘,紫菜做树根,西兰花做树冠

    美味凉拌西兰花的做法

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:145
  • 阅读量:84
  • 阅读量:113
  • 阅读量:95
  • 阅读量:36
  • 猜你喜欢