你知道圆葱木耳凉拌怎么做最好吃吗
1、圆葱,即洋葱。瓢薯瘾扩洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3、首先处理洋葱。这回我用的是白皮洋葱。把洋葱表面的两个皮去掉。中间劈成两半。然后再开始切成丝。用勺把它弄散。

5、洋葱放入碗中加入生抽,白糖,陈醋,盐,香油,发好的木耳下水煮两分钟,再用冰水过凉。洋葱切片。香菜切段备用

7、出香味后也放入碗中,以上原料混合,添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀,再加上香菜末,一起搅拌均匀。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:58
阅读量:21
阅读量:83
阅读量:63
阅读量:90