如何做笔记最有效实用

2025-05-17 17:34:22

1、一鸱远忡绑次笔记 为了达到当时记忆的效果,一般都是边学习边记录的,这样的记录笔记是凌乱的,在培养笔记条理化的阶段,初始笔记需要进行精准化锻炼,即抓住核心,初始记录,核心需要清晰,其他的分支记录,可以稍稍凌乱一些

2、二次整理 在完成初始记录后,此时因为记忆波动的关系,有些细节会被选择性遗忘,二次整理,即是在初始笔记的基础上,完善整个内容,具体方式,可以参考数据树理论,即一条主线,然后很多分支的方式,将整个内容具体化

3、三次记忆 在二次笔记的基础上,记忆随着笔记的清晰度,此时已经有相对比较深的印象了,此时可做第三次笔记,第三关骇脘骱次笔记的前提是白纸,准备一张白纸,根据自己的记忆,将内容默写出来,如果不记得的话,先留白,所以大脑记忆过一遍之后,再集合第二次的笔记进行对照,此时笔记和记忆都能兼顾了

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