素炒苦瓜的做法
1、苦瓜2小根,去瓤切片,和脂爬虚红辣椒片一起焯水后过凉各信~~

2、锅热油,下蒜末煸炒~

3、下苦瓜和辣椒片,耻激翻炒几下,加适量盐,香油调味~~~即可盛出~~

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1、苦瓜2小根,去瓤切片,和脂爬虚红辣椒片一起焯水后过凉各信~~

2、锅热油,下蒜末煸炒~

3、下苦瓜和辣椒片,耻激翻炒几下,加适量盐,香油调味~~~即可盛出~~
