近视的诱因有哪些

1、谪藁钴碳环境因素： 主要是近距离用眼过度和用眼卫生不当：（1）长时间近距离用眼：长时间的近距离用眼，常常使睫状肌发生痉挛，丧失了正常灵活性，视远时不能充分松弛，即形成了假性近视。近视眼怎么样恢复视力如果长期发展下去，眼外肌对眼球的压迫和眼内压力的改变使眼轴变长则成为真性近视。（2）学习环境不良：在过强过弱的光线下看书写字，不合身材的桌椅，以及不健康的身体等等。 （3）眼球在正常的发育过程中，首先视觉必须得到正常的外界光线刺激，否则，失去正常视觉刺激，易引起眼轴伸长近视。 怎样可以恢复视力

2、饮食因素： 眼球在生长发育期间，膳食结构不合理或缺乏某些重要的营养物质可诱发近视的发生与发展。高度近视怎么办 如过多的食用糖，营养缺乏或偏食使蛋白质和维生素的摄入不足等。

3、遗传基因： 遗传因素在近视的发生和发展过程中起着重要作用，绝大数近视是在遗传因素的基础上受环境的影响面发生的。只有少数先天性近视主要由遗传因素决定，这部分人人数较少，约占近视总人数的5%，近视度数往往很高。近视眼如何矫正视力