要判断自己是不是贫血？

1、（1）身体健康没有问题，却还是经常觉得疲乏、困倦、软弱无力。

2、（2）容易头晕、头痛、心悸、心跳加快，稍微活动一下便会觉得气促、气短、眼花和耳鸣。

3、（3）平时注意力不容易集中，反应迟钝、嗜睡，有时足踝部会出现浮肿，还可能伴有月经失调的表现。

4、（4）常常食欲不振，容易消化不良或腹胀、腹泻。

5、（5）脸色苍白或蜡黄，皮肤干燥、创口愈合缓慢，毛发干枯发黄，指甲无光泽、易碎裂。个别重症贫血会出现眼底苍白或视网膜出血。