早起应该干些什么？

1、起床慢起静坐

早起的时候，不要突然起床，要慢慢起床，

最好起来后，穿上衣服静坐一下，

可以思考一下人生。

2、一杯温水

早起最好喝杯温水，

润润肠胃

3、阅读

早起的时候，趁着事情不是太多，

头脑清醒的时候，可以阅读一些自己感兴趣的书籍。

或者新闻都可以

4、跑步或者晨练

做做拉伸运动，

如何时间较多，可以尝试着成去跑跑步。

5、写作

写写日记，

或者做一些创作也是不错的选择。

日积月累下来就可以发表了。

6、做早饭

早起做早饭是一种热爱生活的表现，

自己做做自己最喜欢吃的，

就是一种享受啊！