和同事闹矛盾了怎么办

1、理性对待问题的发生矛盾既然已经发生必然是发生之前没有控制好自己的情绪，没有理性对待事件本身，所以我们需要在矛盾发生以后理性的面对，不要一味的觉得是对方的错，要客观的看待自己和别人

3、反思自己冷静思考以后，首先要做的就是反省自己，先从自己身上找原因，你自己肯定也有不对的地方，先把自己的原因找出来，再来说别人的问题，别人也容易接受一点

5、学会总结人总得学会总结，相同的错绝不能发生两次，总结本次的经验教训，如果以后再遇到类似情况该如何处理，是否能够再矛盾发生之前就将问题解决掉，这样才能改变自己的不足，

7、也无需过分勉强自己有时候我们也无需过分的放低姿态，有的人可能真的不太好相处，我们做好自己该做的，保持好同事关系即可不需要过分的屈就别人为难自己，毕竟我们无法让所有人满意我们