一碗治失眠的汤茶合欢花夜交藤茶
1、 砂锅中注入适量清水，用大火烧开。
2、倒入洗净的夜交藤、合欢花。
3、盖上盖，烧开后用小火炖煮约20分钟，至药材析出有效成分。
4、揭盖，搅拌匀，用中火续煮片刻。
5、关火后盛出煮好的茶水。
6、 滤取茶汁，装入茶杯中，趁热饮用即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、 砂锅中注入适量清水，用大火烧开。
2、倒入洗净的夜交藤、合欢花。
3、盖上盖，烧开后用小火炖煮约20分钟，至药材析出有效成分。
4、揭盖，搅拌匀，用中火续煮片刻。
5、关火后盛出煮好的茶水。
6、 滤取茶汁，装入茶杯中，趁热饮用即可。