1岁宝宝频繁夜醒怎么办

1、如果宝宝白天睡觉时间太长，晚上可能就会睡不好，我们应该适时调整宝宝的白天睡眠时间，最好在中午1-3点之间。

3、如果房间里面有蚊子，也会导致宝宝频繁夜醒，蚊子的叮咬会使宝宝不适不时翻身抓痒甚至啼哭，我们应该在宝宝睡前最好去蚊工作，给宝宝一个舒适的睡眠环境。

5、如果宝宝鼻子不通畅，会导致宝宝呼吸困难，自然很容易夜醒，所以我们应该及时用棉签取出宝宝鼻咖以及一些分泌物。