吃对了宝宝更健康

2025-06-27 23:30:26

大脑对营养的要求是非常高的,糖、蛋白质、脂肪尤其是类脂、微量元素、维生素等,都是大脑不可缺少的营养素。而在自然界中,没有任何一种食物能含有人体所需的全部营养素,因此,微量维持大脑的营养需要,就必需把不同的食物搭配起来食用。

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